7시간~8시간 충분히 꿀잠
자야한다고.
특히 50세 이후는 사소한생활습관을
바로 잡기는 힘들지만 건강하게
살다가 가는게 제일 중요하고
우리 부모들이 스스로 알아서
하면 좋겠다는 생각이 들어
이글을 나누고 싶기도 하다...
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